A MELHOR MANEIRA DE COMEÇAR A LISTA DE OBJETIVOS DO ANO NOVO

Ano Novo: oportunidade de renovar a esperança.

Aproveitando o final do ano, fica mais propício pensar no que desejamos para o ano que se inicia.

Com certeza fazer uma lista de compras de mercado é bem mais simples do que fazer uma lista de desejos. Infelizmente nem tudo podemos comprar, algumas metas temos que arregaçar a manga e correr atrás!

Por isso, no Coaching temos algumas técnicas para facilitar a elaboração de metas e objetivos com mais realidade e acessíbilidade,afinal não adianta listar que uma viagem para Tailândia sem antes planejar as férias assim como desejar perder 10 kg mas sem data de início da dieta!

Ao listar nossos objetivos estamos nos colocando de frente com pontos positivos e negativos de nosso presente e exercitando a mente para alcançar o estado desejado.

As dicas são simples e ajudam muito:

1) Setorizar a vida.

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